Vegetables and Vegetable Products
Peas, edible-podded, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie42kcal / 100g
Proteine2.8g26.7% dell'energia
Grassi0.2g1.9% dell'energia
Carboidrati7.5g71.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale10.5g
Proteine
2.8g (26.7%)Grassi
0.2g (1.9%)Carboidrati
7.5g (71.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie42kcal
Proteine2.8g
Grassi0.2g
Carboidrati7.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine6%
Grassi totali0%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 42 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo5minuti
🚶♂️Camminare10minuti
🧘♀️Yoga15minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Peas, edible-podded, raw contiene 42 kcal. Fornisce 2.8g di proteine, 0.2g di grassi e 7.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin AFiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti