Vegetables and Vegetable Products
Peas, edible-podded, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie50kcal / 100g
Proteine3.5g28.5% dell'energia
Grassi0.4g3.3% dell'energia
Carboidrati8.4g68.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale12.3g
Proteine
3.5g (28.5%)Grassi
0.4g (3.3%)Carboidrati
8.4g (68.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie50kcal
Proteine3.5g
Grassi0.4g
Carboidrati8.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine7%
Grassi totali1%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 50 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare12minuti
🧘♀️Yoga18minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Peas, edible-podded, frozen, cooked, boiled, drained, with salt offre un apporto di 50 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 0.4g di grassi e 8.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberVitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti