Vegetables and Vegetable Products
Onions, yellow, sauteed
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie123kcal / 100g
Proteine0.9g4.6% dell'energia
Grassi10.8g55.1% dell'energia
Carboidrati7.9g40.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.6g
Proteine
0.9g (4.6%)Grassi
10.8g (55.1%)Carboidrati
7.9g (40.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie123kcal
Proteine0.9g
Grassi10.8g
Carboidrati7.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine2%
Grassi totali17%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 123 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga44minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Onions, yellow, sauteed offre un apporto di 123 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.9g di proteine, 10.8g di grassi e 7.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin CPotassiumZincCalcium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti