Vegetables and Vegetable Products

Onions, yellow, sauteed

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories123kcal / 100g
Protéines0.9g4.6% de l'énergie
Lipides10.8g55.1% de l'énergie
Glucides7.9g40.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.6g
Protéines
0.9g (4.6%)
Lipides
10.8g (55.1%)
Glucides
7.9g (40.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories123kcal
Protéines0.9g
Lipides10.8g
Glucides7.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines2%
Lipides totaux17%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 123 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga44minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Onions, yellow, sauteed apporte 123 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 0.9g de protéines, 10.8g de lipides et 7.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin CPotassiumZincCalcium