Vegetables and Vegetable Products
Onions, frozen, whole, unprepared
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie35kcal / 100g
Proteine0.9g9.6% dell'energia
Grassi0.1g1.1% dell'energia
Carboidrati8.4g89.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale9.4g
Proteine
0.9g (9.6%)Grassi
0.1g (1.1%)Carboidrati
8.4g (89.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie35kcal
Proteine0.9g
Grassi0.1g
Carboidrati8.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 35 kcal)
🏃♂️Corsa3minuti
🚴♀️Ciclismo4minuti
🚶♂️Camminare8minuti
🧘♀️Yoga13minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Onions, frozen, whole, unprepared contiene 35 kcal. Fornisce 0.9g di proteine, 0.1g di grassi e 8.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti