Vegetables and Vegetable Products

Onions, frozen, whole, unprepared

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories35kcal / 100g
Protéines0.9g9.6% de l'énergie
Lipides0.1g1.1% de l'énergie
Glucides8.4g89.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total9.4g
Protéines
0.9g (9.6%)
Lipides
0.1g (1.1%)
Glucides
8.4g (89.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories35kcal
Protéines0.9g
Lipides0.1g
Glucides8.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines2%
Lipides totaux0%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 35 kcal)

🏃‍♂️Course3minutes
🚴‍♀️Vélo4minutes
🚶‍♂️Marche8minutes
🧘‍♀️Yoga13minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Onions, frozen, whole, unprepared contient au total 35 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0.9g de protéines, 0.1g de graisses et 8.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium