Vegetables and Vegetable Products
Mushrooms, white, stir-fried
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie26kcal / 100g
Proteine3.6g45.6% dell'energia
Grassi0.3g3.8% dell'energia
Carboidrati4g50.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale7.9g
Proteine
3.6g (45.6%)Grassi
0.3g (3.8%)Carboidrati
4g (50.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie26kcal
Proteine3.6g
Grassi0.3g
Carboidrati4.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine7%
Grassi totali0%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 26 kcal)
🏃♂️Corsa2minuti
🚴♀️Ciclismo3minuti
🚶♂️Camminare6minuti
🧘♀️Yoga9minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Mushrooms, white, stir-fried offre un apporto di 26 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 0.3g di grassi e 4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti