Vegetables and Vegetable Products
Fennel, bulb, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie31kcal / 100g
Proteine1.2g13.8% dell'energia
Grassi0.2g2.3% dell'energia
Carboidrati7.3g83.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale8.7g
Proteine
1.2g (13.8%)Grassi
0.2g (2.3%)Carboidrati
7.3g (83.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie31kcal
Proteine1.2g
Grassi0.2g
Carboidrati7.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 31 kcal)
🏃♂️Corsa3minuti
🚴♀️Ciclismo4minuti
🚶♂️Camminare7minuti
🧘♀️Yoga11minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Fennel, bulb, raw offre un apporto di 31 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.2g di proteine, 0.2g di grassi e 7.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti