Vegetables and Vegetable Products

Fennel, bulb, raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories31kcal / 100g
Protéines1.2g13.8% de l'énergie
Lipides0.2g2.3% de l'énergie
Glucides7.3g83.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total8.7g
Protéines
1.2g (13.8%)
Lipides
0.2g (2.3%)
Glucides
7.3g (83.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories31kcal
Protéines1.2g
Lipides0.2g
Glucides7.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines2%
Lipides totaux0%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 31 kcal)

🏃‍♂️Course3minutes
🚴‍♀️Vélo4minutes
🚶‍♂️Marche7minutes
🧘‍♀️Yoga11minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Fennel, bulb, raw apporte 31 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.2g de protéines, 0.2g de lipides et 7.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc