Vegetables and Vegetable Products
Cauliflower, frozen, unprepared
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie24kcal / 100g
Proteine2g28.6% dell'energia
Grassi0.3g4.3% dell'energia
Carboidrati4.7g67.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale7.0g
Proteine
2g (28.6%)Grassi
0.3g (4.3%)Carboidrati
4.7g (67.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie24kcal
Proteine2.0g
Grassi0.3g
Carboidrati4.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine4%
Grassi totali0%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 24 kcal)
🏃♂️Corsa2minuti
🚴♀️Ciclismo3minuti
🚶♂️Camminare6minuti
🧘♀️Yoga9minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Cauliflower, frozen, unprepared offre un apporto di 24 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2g di proteine, 0.3g di grassi e 4.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti