Vegetables and Vegetable Products
Cauliflower, frozen, unprepared
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías24kcal / 100g
Proteínas2g28.6% de la energía
Grasas0.3g4.3% de la energía
Carbohidratos4.7g67.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total7.0g
Proteínas
2g (28.6%)Grasas
0.3g (4.3%)Carbohidratos
4.7g (67.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías24kcal
Proteínas2.0g
Grasas0.3g
Carbohidratos4.7g
% del valor diario recomendado
Energía1%
Proteínas4%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 24 kcal)
🏃♂️Correr2minutos
🚴♀️Ciclismo3minutos
🚶♂️Caminar6minutos
🧘♀️Yoga9minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Cauliflower, frozen, unprepared revela un aporte de 24 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2g de proteínas, 0.3g de lípidos y 4.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes