Vegetables and Vegetable Products
Cabbage, red, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie29.9kcal / 100g
Proteine1.2g14.6% dell'energia
Grassi0.2g2.4% dell'energia
Carboidrati6.8g82.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale8.2g
Proteine
1.2g (14.6%)Grassi
0.2g (2.4%)Carboidrati
6.8g (82.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie30kcal
Proteine1.2g
Grassi0.2g
Carboidrati6.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 30 kcal)
🏃♂️Corsa3minuti
🚴♀️Ciclismo3minuti
🚶♂️Camminare7minuti
🧘♀️Yoga11minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Cabbage, red, raw contiene 29.9 kcal. Fornisce 1.2g di proteine, 0.2g di grassi e 6.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
MagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin CCalcium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti