Vegetables and Vegetable Products
Cabbage, red, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie31kcal / 100g
Proteine1.4g15.6% dell'energia
Grassi0.2g2.2% dell'energia
Carboidrati7.4g82.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale9.0g
Proteine
1.4g (15.6%)Grassi
0.2g (2.2%)Carboidrati
7.4g (82.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie31kcal
Proteine1.4g
Grassi0.2g
Carboidrati7.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 31 kcal)
🏃♂️Corsa3minuti
🚴♀️Ciclismo4minuti
🚶♂️Camminare7minuti
🧘♀️Yoga11minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Cabbage, red, raw offre un apporto di 31 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.4g di proteine, 0.2g di grassi e 7.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin CVitamin AFiberCalciumPotassiumZincIronMagnesium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti