Vegetables and Vegetable Products
Broadbeans, immature seeds, cooked, boiled, drained, without salt
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie62kcal / 100g
Proteine4.8g31.2% dell'energia
Grassi0.5g3.2% dell'energia
Carboidrati10.1g65.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.4g
Proteine
4.8g (31.2%)Grassi
0.5g (3.2%)Carboidrati
10.1g (65.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie62kcal
Proteine4.8g
Grassi0.5g
Carboidrati10.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine10%
Grassi totali1%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 62 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga22minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Broadbeans, immature seeds, cooked, boiled, drained, without salt mostrano 62 calorie per 100g. Offre 4.8g di proteine, 0.5g di grassi totali e 10.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberVitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti