Vegetables and Vegetable Products
Broadbeans, immature seeds, cooked, boiled, drained, without salt
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías62kcal / 100g
Proteínas4.8g31.2% de la energía
Grasas0.5g3.2% de la energía
Carbohidratos10.1g65.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.4g
Proteínas
4.8g (31.2%)Grasas
0.5g (3.2%)Carbohidratos
10.1g (65.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías62kcal
Proteínas4.8g
Grasas0.5g
Carbohidratos10.1g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas10%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 62 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar15minutos
🧘♀️Yoga22minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Broadbeans, immature seeds, cooked, boiled, drained, without salt muestra 62 calorías por 100g. Ofrece 4.8g de proteínas, 0.5g de grasas y 10.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberVitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes