Vegetables and Vegetable Products
Beets, cooked, boiled. drained, with salt
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie44kcal / 100g
Proteine1.7g14.3% dell'energia
Grassi0.2g1.7% dell'energia
Carboidrati10g84.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale11.9g
Proteine
1.7g (14.3%)Grassi
0.2g (1.7%)Carboidrati
10g (84.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie44kcal
Proteine1.7g
Grassi0.2g
Carboidrati10.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 44 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo5minuti
🚶♂️Camminare10minuti
🧘♀️Yoga16minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Air Mouse Backlit Mini Wireless Keyboard Azerty Spanish French Portuguese Russian Brazil Language With Touchpad N PC TV Box RGB
6.69 USD
SERVO 17PRO MAX 3G Mini Smartphone Android System 16GB ROM WhatsAPP Face Unlock WiFi Hotspot 2 SIM 3.75" Super Small Smart Phone
37.67 USD
Multifunctional Solar Lamp Outdoor Garden Decoration Solar Led Light Waterproof Sunlight Powered Spotlight with Motion Sensor
3.77 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Beets, cooked, boiled. drained, with salt offre un apporto di 44 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.7g di proteine, 0.2g di grassi e 10g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti