Vegetables and Vegetable Products
Beans, pinto, mature seeds, sprouted, cooked, boiled, drained, with salt
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie20kcal / 100g
Proteine1.9g33.3% dell'energia
Grassi0.3g5.3% dell'energia
Carboidrati3.5g61.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale5.7g
Proteine
1.9g (33.3%)Grassi
0.3g (5.3%)Carboidrati
3.5g (61.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie20kcal
Proteine1.9g
Grassi0.3g
Carboidrati3.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine4%
Grassi totali0%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 20 kcal)
🏃♂️Corsa2minuti
🚴♀️Ciclismo2minuti
🚶♂️Camminare5minuti
🧘♀️Yoga7minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Beans, pinto, mature seeds, sprouted, cooked, boiled, drained, with salt mostrano 20 calorie per 100g. Offre 1.9g di proteine, 0.3g di grassi totali e 3.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti