Vegetables and Vegetable Products
Beans, pinto, mature seeds, sprouted, cooked, boiled, drained, with salt
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías20kcal / 100g
Proteínas1.9g33.3% de la energía
Grasas0.3g5.3% de la energía
Carbohidratos3.5g61.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total5.7g
Proteínas
1.9g (33.3%)Grasas
0.3g (5.3%)Carbohidratos
3.5g (61.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías20kcal
Proteínas1.9g
Grasas0.3g
Carbohidratos3.5g
% del valor diario recomendado
Energía1%
Proteínas4%
Grasas totales0%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 20 kcal)
🏃♂️Correr2minutos
🚴♀️Ciclismo2minutos
🚶♂️Caminar5minutos
🧘♀️Yoga7minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Beans, pinto, mature seeds, sprouted, cooked, boiled, drained, with salt muestra 20 calorías por 100g. Ofrece 1.9g de proteínas, 0.3g de grasas y 3.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes