Balsam-pear (bitter gourd), leafy tips, cooked, boiled, drained, with salt
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
Macronutrienti della porzione (100g)
% del valore giornaliero raccomandato
Equivalenti di attività (Per bruciare 32 kcal)
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Balsam-pear (bitter gourd), leafy tips, cooked, boiled, drained, with salt offre un apporto di 32 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 0.2g di grassi e 6.2g di carboidrati.