Vegetable sandwiches/burgers
Veggie burger, on bun
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie224kcal / 100g
Proteine13g26.5% dell'energia
Grassi5.2g10.6% dell'energia
Carboidrati30.8g62.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale49.0g
Proteine
13g (26.5%)Grassi
5.2g (10.6%)Carboidrati
30.8g (62.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie224kcal
Proteine13.0g
Grassi5.2g
Carboidrati30.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine26%
Grassi totali8%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga80minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Veggie burger, on bun offre un apporto di 224 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13g di proteine, 5.2g di grassi e 30.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti