Vegetable dishes
Stuffed pepper, with rice, meatless
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie166kcal / 100g
Proteine3.8g14.0% dell'energia
Grassi11.3g41.7% dell'energia
Carboidrati12g44.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.1g
Proteine
3.8g (14.0%)Grassi
11.3g (41.7%)Carboidrati
12g (44.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie166kcal
Proteine3.8g
Grassi11.3g
Carboidrati12.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine8%
Grassi totali17%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 166 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga59minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Stuffed pepper, with rice, meatless contiene 166 kcal. Fornisce 3.8g di proteine, 11.3g di grassi e 12g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti