Vegetable Based Products / Meals

Morningstar Farms Meal Solutions Steak 10oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie181kcal / 100g
Proteine26.8g69.4% dell'energia
Grassi5.3g13.7% dell'energia
Carboidrati6.5g16.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.6g
Proteine
26.8g (69.4%)
Grassi
5.3g (13.7%)
Carboidrati
6.5g (16.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie181kcal
Proteine26.8g
Grassi5.3g
Carboidrati6.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine54%
Grassi totali8%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 181 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga65minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Morningstar Farms Meal Solutions Steak 10oz contiene 181 kcal. Fornisce 26.8g di proteine, 5.3g di grassi e 6.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium