Vegetable Based Products / Meals

Morningstar Farms Meal Solutions Steak 10oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías181kcal / 100g
Proteínas26.8g69.4% de la energía
Grasas5.3g13.7% de la energía
Carbohidratos6.5g16.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.6g
Proteínas
26.8g (69.4%)
Grasas
5.3g (13.7%)
Carbohidratos
6.5g (16.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías181kcal
Proteínas26.8g
Grasas5.3g
Carbohidratos6.5g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas54%
Grasas totales8%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 181 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga65minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Morningstar Farms Meal Solutions Steak 10oz proporciona 181 kcal. Contiene 26.8g de proteínas, 5.3g de grasas y 6.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium