Vegetable Based Products / Meals

Morningstar Farms Meal Solutions Steak 10oz

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien181kcal / 100g
Protein26.8g69.4% der Energie
Fett5.3g13.7% der Energie
Kohlenhydrate6.5g16.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt38.6g
Protein
26.8g (69.4%)
Fett
5.3g (13.7%)
Kohlenhydrate
6.5g (16.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien181kcal
Protein26.8g
Fett5.3g
Kohlenhydrate6.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein54%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 181 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen43Minuten
🧘‍♀️Yoga65Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Morningstar Farms Meal Solutions Steak 10oz enthält insgesamt 181 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 26.8g Protein, 5.3g Fett und 6.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten