Vegetable Based Products / Meals

Birds Eye Steamfresh Chicken Flavored Rotini & Vegetables, Frozen Side, 10 oz. Bag

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie134kcal / 100g
Proteine3.9g13.3% dell'energia
Grassi2.5g8.5% dell'energia
Carboidrati23g78.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.4g
Proteine
3.9g (13.3%)
Grassi
2.5g (8.5%)
Carboidrati
23g (78.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie134kcal
Proteine3.9g
Grassi2.5g
Carboidrati23.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine8%
Grassi totali4%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 134 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Birds Eye Steamfresh Chicken Flavored Rotini & Vegetables, Frozen Side, 10 oz. Bag offre un apporto di 134 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 2.5g di grassi e 23g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C