Vegetable Based Products / Meals
Betty Crocker Four Cheese Mashed Potatoes
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie400kcal / 100g
Proteine10g11.3% dell'energia
Grassi11.2g12.6% dell'energia
Carboidrati67.5g76.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.7g
Proteine
10g (11.3%)Grassi
11.2g (12.6%)Carboidrati
67.5g (76.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie400kcal
Proteine10.0g
Grassi11.2g
Carboidrati67.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine20%
Grassi totali17%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare95minuti
🧘♀️Yoga143minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Betty Crocker Four Cheese Mashed Potatoes offre un apporto di 400 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 11.2g di grassi e 67.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti