Vegetable Based Products / Meals

Beef Pepper Steak, 72 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie77kcal / 100g
Proteine7.8g44.8% dell'energia
Grassi1.8g10.3% dell'energia
Carboidrati7.8g44.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.4g
Proteine
7.8g (44.8%)
Grassi
1.8g (10.3%)
Carboidrati
7.8g (44.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie77kcal
Proteine7.8g
Grassi1.8g
Carboidrati7.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine16%
Grassi totali3%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 77 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Beef Pepper Steak, 72 OZ contiene 77 kcal. Fornisce 7.8g di proteine, 1.8g di grassi e 7.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C