Vegetable Based Products / Meals

Beef Pepper Steak, 72 OZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías77kcal / 100g
Proteínas7.8g44.8% de la energía
Grasas1.8g10.3% de la energía
Carbohidratos7.8g44.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.4g
Proteínas
7.8g (44.8%)
Grasas
1.8g (10.3%)
Carbohidratos
7.8g (44.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías77kcal
Proteínas7.8g
Grasas1.8g
Carbohidratos7.8g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas16%
Grasas totales3%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 77 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga28minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Beef Pepper Steak, 72 OZ proporciona 77 kcal. Contiene 7.8g de proteínas, 1.8g de grasas y 7.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C