Vegetable Based Products / Meals - Not Ready to Eat (Frozen)
MORNINGSTAR FARMS MSFO FROZEN QUINOA SWEET POTATO VEGGIE 38.5OZ
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie218kcal / 100g
Proteine9.2g22.1% dell'energia
Grassi13.8g33.1% dell'energia
Carboidrati18.7g44.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.7g
Proteine
9.2g (22.1%)Grassi
13.8g (33.1%)Carboidrati
18.7g (44.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie218kcal
Proteine9.2g
Grassi13.8g
Carboidrati18.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine18%
Grassi totali21%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MORNINGSTAR FARMS MSFO FROZEN QUINOA SWEET POTATO VEGGIE 38.5OZ mostrano 218 calorie per 100g. Offre 9.2g di proteine, 13.8g di grassi totali e 18.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti