Vegetable Based Products / Meals - Not Ready to Eat (Frozen)
MORNINGSTAR FARMS MSFO FROZEN QUINOA SWEET POTATO VEGGIE 38.5OZ
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien218kcal / 100g
Protein9.2g22.1% der Energie
Fett13.8g33.1% der Energie
Kohlenhydrate18.7g44.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.7g
Protein
9.2g (22.1%)Fett
13.8g (33.1%)Kohlenhydrate
18.7g (44.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien218kcal
Protein9.2g
Fett13.8g
Kohlenhydrate18.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein18%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 218 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MORNINGSTAR FARMS MSFO FROZEN QUINOA SWEET POTATO VEGGIE 38.5OZ zeigen 218 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.2g Protein, 13.8g Fettgehalt und 18.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten