Vegetable Based Products / Meals - Not Ready to Eat (Frozen)
KASHI PIZZA MUSHROOM TRIO & SPINACH 11.9OZ
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie222kcal / 100g
Proteine12.7g27.9% dell'energia
Grassi8.3g18.2% dell'energia
Carboidrati24.6g53.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.6g
Proteine
12.7g (27.9%)Grassi
8.3g (18.2%)Carboidrati
24.6g (53.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie222kcal
Proteine12.7g
Grassi8.3g
Carboidrati24.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine25%
Grassi totali13%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, KASHI PIZZA MUSHROOM TRIO & SPINACH 11.9OZ offre un apporto di 222 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.7g di proteine, 8.3g di grassi e 24.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti