Vegetable Based Products / Meals - Not Ready to Eat (Frozen)
KASHI PIZZA MUSHROOM TRIO & SPINACH 11.9OZ
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías222kcal / 100g
Proteínas12.7g27.9% de la energía
Grasas8.3g18.2% de la energía
Carbohidratos24.6g53.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.6g
Proteínas
12.7g (27.9%)Grasas
8.3g (18.2%)Carbohidratos
24.6g (53.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías222kcal
Proteínas12.7g
Grasas8.3g
Carbohidratos24.6g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas25%
Grasas totales13%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 222 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga79minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de KASHI PIZZA MUSHROOM TRIO & SPINACH 11.9OZ revela un aporte de 222 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.7g de proteínas, 8.3g de lípidos y 24.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes