Vegetable and Lentil Mixes
YELLOW BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie388kcal / 100g
Proteine27.8g28.4% dell'energia
Grassi1.2g1.2% dell'energia
Carboidrati68.8g70.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale97.8g
Proteine
27.8g (28.4%)Grassi
1.2g (1.2%)Carboidrati
68.8g (70.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie388kcal
Proteine27.8g
Grassi1.2g
Carboidrati68.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine56%
Grassi totali2%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 388 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare92minuti
🧘♀️Yoga139minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di YELLOW BEANS contiene 388 kcal. Fornisce 27.8g di proteine, 1.2g di grassi e 68.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti