Vegetable and Lentil Mixes
WHOLE FOODS MARKET, ORGANIC RED LENTILS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie378kcal / 100g
Proteine26.7g29.3% dell'energia
Grassi2.2g2.4% dell'energia
Carboidrati62.2g68.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale91.1g
Proteine
26.7g (29.3%)Grassi
2.2g (2.4%)Carboidrati
62.2g (68.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie378kcal
Proteine26.7g
Grassi2.2g
Carboidrati62.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine53%
Grassi totali3%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 378 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare90minuti
🧘♀️Yoga135minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE FOODS MARKET, ORGANIC RED LENTILS offre un apporto di 378 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 26.7g di proteine, 2.2g di grassi e 62.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti