Vegetable and Lentil Mixes
TAKAOKAYA, ROASTED SEAWEED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie476kcal / 100g
Proteine47.6g50.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati47.6g50.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.2g
Proteine
47.6g (50.0%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
47.6g (50.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie476kcal
Proteine47.6g
Grassi0.0g
Carboidrati47.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine95%
Grassi totali0%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 476 kcal)
🏃♂️Corsa43minuti
🚴♀️Ciclismo54minuti
🚶♂️Camminare113minuti
🧘♀️Yoga170minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TAKAOKAYA, ROASTED SEAWEED contiene 476 kcal. Fornisce 47.6g di proteine, 0g di grassi e 47.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti