Vegetable and Lentil Mixes
SPROUTED ADZUKI BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie350kcal / 100g
Proteine23g26.4% dell'energia
Grassi1g1.1% dell'energia
Carboidrati63g72.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.0g
Proteine
23g (26.4%)Grassi
1g (1.1%)Carboidrati
63g (72.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie350kcal
Proteine23.0g
Grassi1.0g
Carboidrati63.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine46%
Grassi totali2%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 350 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare83minuti
🧘♀️Yoga125minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SPROUTED ADZUKI BEANS offre un apporto di 350 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 23g di proteine, 1g di grassi e 63g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti