Vegetable and Lentil Mixes
SPROUTED ADZUKI BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías350kcal / 100g
Proteínas23g26.4% de la energía
Grasas1g1.1% de la energía
Carbohidratos63g72.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.0g
Proteínas
23g (26.4%)Grasas
1g (1.1%)Carbohidratos
63g (72.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías350kcal
Proteínas23.0g
Grasas1.0g
Carbohidratos63.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas46%
Grasas totales2%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 350 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar83minutos
🧘♀️Yoga125minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPROUTED ADZUKI BEANS revela un aporte de 350 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 23g de proteínas, 1g de lípidos y 63g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes