Vegetable and Lentil Mixes
ROUNDY'S, RED LENTILS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie281kcal / 100g
Proteine25g29.1% dell'energia
Grassi1.6g1.9% dell'energia
Carboidrati59.4g69.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.0g
Proteine
25g (29.1%)Grassi
1.6g (1.9%)Carboidrati
59.4g (69.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie281kcal
Proteine25.0g
Grassi1.6g
Carboidrati59.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine50%
Grassi totali2%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 281 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga100minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ROUNDY'S, RED LENTILS offre un apporto di 281 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 25g di proteine, 1.6g di grassi e 59.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti