Vegetable and Lentil Mixes
ROUNDY'S, RED LENTILS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías281kcal / 100g
Proteínas25g29.1% de la energía
Grasas1.6g1.9% de la energía
Carbohidratos59.4g69.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.0g
Proteínas
25g (29.1%)Grasas
1.6g (1.9%)Carbohidratos
59.4g (69.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías281kcal
Proteínas25.0g
Grasas1.6g
Carbohidratos59.4g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas50%
Grasas totales2%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 281 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga100minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ROUNDY'S, RED LENTILS revela un aporte de 281 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 25g de proteínas, 1.6g de lípidos y 59.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes