Vegetable and Lentil Mixes
RED SMALL BEANS, RED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie353kcal / 100g
Proteine21.6g26.2% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati60.8g73.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale82.4g
Proteine
21.6g (26.2%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
60.8g (73.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie353kcal
Proteine21.6g
Grassi0.0g
Carboidrati60.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine43%
Grassi totali0%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 353 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare84minuti
🧘♀️Yoga126minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, RED SMALL BEANS, RED offre un apporto di 353 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.6g di proteine, 0g di grassi e 60.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti