Vegetable and Lentil Mixes
RED SMALL BEANS, RED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías353kcal / 100g
Proteínas21.6g26.2% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos60.8g73.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total82.4g
Proteínas
21.6g (26.2%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
60.8g (73.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías353kcal
Proteínas21.6g
Grasas0.0g
Carbohidratos60.8g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas43%
Grasas totales0%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 353 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar84minutos
🧘♀️Yoga126minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RED SMALL BEANS, RED revela un aporte de 353 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.6g de proteínas, 0g de lípidos y 60.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes