Vegetable and Lentil Mixes
PORCINI DRIED MUSHROOM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie375kcal / 100g
Proteine15g20.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati60g80.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale75.0g
Proteine
15g (20.0%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
60g (80.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie375kcal
Proteine15.0g
Grassi0.0g
Carboidrati60.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine30%
Grassi totali0%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare89minuti
🧘♀️Yoga134minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PORCINI DRIED MUSHROOM contiene 375 kcal. Fornisce 15g di proteine, 0g di grassi e 60g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti