Vegetable and Lentil Mixes
PEELED GIANT CORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie296kcal / 100g
Proteine5.6g6.6% dell'energia
Grassi1.8g2.1% dell'energia
Carboidrati77.5g91.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale84.9g
Proteine
5.6g (6.6%)Grassi
1.8g (2.1%)Carboidrati
77.5g (91.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie296kcal
Proteine5.6g
Grassi1.8g
Carboidrati77.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine11%
Grassi totali3%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 296 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo34minuti
🚶♂️Camminare70minuti
🧘♀️Yoga106minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PEELED GIANT CORN offre un apporto di 296 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.6g di proteine, 1.8g di grassi e 77.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronVitamin CFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti