Vegetable and Lentil Mixes
ORGANIC RED LENTIL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie354kcal / 100g
Proteine27.1g30.2% dell'energia
Grassi2.1g2.3% dell'energia
Carboidrati60.4g67.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.6g
Proteine
27.1g (30.2%)Grassi
2.1g (2.3%)Carboidrati
60.4g (67.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie354kcal
Proteine27.1g
Grassi2.1g
Carboidrati60.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine54%
Grassi totali3%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 354 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare84minuti
🧘♀️Yoga126minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ORGANIC RED LENTIL mostrano 354 calorie per 100g. Offre 27.1g di proteine, 2.1g di grassi totali e 60.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti