Vegetable and Lentil Mixes

ORGANIC RED LENTIL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories354kcal / 100g
Protéines27.1g30.2% de l'énergie
Lipides2.1g2.3% de l'énergie
Glucides60.4g67.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.6g
Protéines
27.1g (30.2%)
Lipides
2.1g (2.3%)
Glucides
60.4g (67.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories354kcal
Protéines27.1g
Lipides2.1g
Glucides60.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines54%
Lipides totaux3%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 354 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga126minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ORGANIC RED LENTIL indiquent 354 calories pour 100g. Ce produit offre 27.1g de protéines, 2.1g de lipides et 60.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium