Vegetable and Lentil Mixes
ORGANIC RED LENTIL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien354kcal / 100g
Protein27.1g30.2% der Energie
Fett2.1g2.3% der Energie
Kohlenhydrate60.4g67.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.6g
Protein
27.1g (30.2%)Fett
2.1g (2.3%)Kohlenhydrate
60.4g (67.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien354kcal
Protein27.1g
Fett2.1g
Kohlenhydrate60.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein54%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 354 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga126Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORGANIC RED LENTIL zeigen 354 Kalorien pro 100g. Es liefert 27.1g Protein, 2.1g Fettgehalt und 60.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten