Vegetable and Lentil Mixes
ORGANIC CHANA DAL BENGAL GRAM SPLIT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie384kcal / 100g
Proteine21g23.9% dell'energia
Grassi6.4g7.3% dell'energia
Carboidrati60.5g68.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.9g
Proteine
21g (23.9%)Grassi
6.4g (7.3%)Carboidrati
60.5g (68.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie384kcal
Proteine21.0g
Grassi6.4g
Carboidrati60.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine42%
Grassi totali10%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 384 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare91minuti
🧘♀️Yoga137minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC CHANA DAL BENGAL GRAM SPLIT offre un apporto di 384 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21g di proteine, 6.4g di grassi e 60.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti