Vegetable and Lentil Mixes
MONTEREY PEPPER JACK MASHED POTATOES, MONTEREY PEPPER JACK
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie393kcal / 100g
Proteine6.2g6.2% dell'energia
Grassi52.1g52.1% dell'energia
Carboidrati41.7g41.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale100.0g
Proteine
6.2g (6.2%)Grassi
52.1g (52.1%)Carboidrati
41.7g (41.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie393kcal
Proteine6.2g
Grassi52.1g
Carboidrati41.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine12%
Grassi totali80%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare94minuti
🧘♀️Yoga140minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MONTEREY PEPPER JACK MASHED POTATOES, MONTEREY PEPPER JACK contiene 393 kcal. Fornisce 6.2g di proteine, 52.1g di grassi e 41.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti