Vegetable and Lentil Mixes
MADAME GOUGOUSSE, DRIED PIGEON PEAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie350kcal / 100g
Proteine20g24.6% dell'energia
Grassi1.3g1.6% dell'energia
Carboidrati60g73.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale81.3g
Proteine
20g (24.6%)Grassi
1.3g (1.6%)Carboidrati
60g (73.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie350kcal
Proteine20.0g
Grassi1.3g
Carboidrati60.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine40%
Grassi totali2%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 350 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare83minuti
🧘♀️Yoga125minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MADAME GOUGOUSSE, DRIED PIGEON PEAS contiene 350 kcal. Fornisce 20g di proteine, 1.3g di grassi e 60g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti