Vegetable and Lentil Mixes
MADAME GOUGOUSSE, DRIED PIGEON PEAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien350kcal / 100g
Protein20g24.6% der Energie
Fett1.3g1.6% der Energie
Kohlenhydrate60g73.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt81.3g
Protein
20g (24.6%)Fett
1.3g (1.6%)Kohlenhydrate
60g (73.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien350kcal
Protein20.0g
Fett1.3g
Kohlenhydrate60.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein40%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 350 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MADAME GOUGOUSSE, DRIED PIGEON PEAS enthält insgesamt 350 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20g Protein, 1.3g Fett und 60g Kohlenhydrate.
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Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten